Laurus

Gymstick es la nueva herramienta del Fitness que combina los ejercicios de barra y banda elástica para un entrenamiento más eficaz. Gymstick permite múltiples ejercicios y combinaciones, se puede aumentar o disminuir la resistencia de una forma rápida y sencilla enrollando las bandas elásticas en la barra.

Permite trabajar todos los grandes grupos musculares, así como el refuerzo a pequeños músculos más profundos utilizados para el equilibrio y la coordinación.

  • Aumento de la resistencia cardiovascular
  • Fuerza muscular y estabilidad perineal
  • Equilibrio y flexibilidad
  • Coordinación muscular
  • Perdida de grasa
  • Tonificación